Thuốc trị mất ngủ loại nào hiệu quả mà an toàn?

Người đăng: Nguyễn Nga - Lượt xem: 8800

Mất ngủ khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cuộc sống. Tìm ra loại thuốc trị mất ngủ hiệu quả và an toàn là vấn đề người bệnh mất ngủ hết sức quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin về các loại thuốc trị mất ngủ hiệu quả và an toàn hiện nay!

Thuốc trị mất ngủ có những loại nào?

Mất ngủ là tình trạng có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Người bệnh thường khó chìm vào giấc ngủ, có cảm giác buồn ngủ nhưng không ngủ được, giấc ngủ chập chờn, hay thức dậy giữa đêm,... Mất ngủ có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, thường là do não bộ căng thẳng quá mức, cơ thể suy nhược, tuổi tác, bệnh huyết áp, đái tháo đường,...

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng, nếu thiếu ngủ, cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, lo âu, ảnh hưởng đến học tập, công việc, cuộc sống hàng ngày. Đặc biệt, với các trường hợp mất ngủ mãn tính, bệnh không cải thiện dù đã điều chỉnh lối sống. bác sĩ có thể cân nhắc đến việc sử dụng thuốc. Hiện nay, người mất ngủ có thể được điều trị bằng 2 nhóm thuốc chính bao gồm thuốc trị mất ngủ tây y và thuốc YHCT có nguồn gốc thảo dược.

Thuốc Tây trị mất ngủ

Khi bị mất ngủ kéo dài, bác sĩ có thể chỉ định một số nhóm thuốc dưới đây:

Thuốc bình thần: Diazepam, Clonazepam,... giúp bệnh nhân đi vào giấc ngủ gần như tức khắc nhờ cơ chế ức chế hệ dẫn truyền thần kinh. Nhóm thuốc này được chỉ định cho bệnh nhân mất ngủ ngắn, chưa nghiêm trọng vì có thể dẫn đến nhờn thuốc và suy giảm trí nhớ nếu dùng dài ngày.
Thuốc an thần, gây ngủ: Zolpidem, Phenobarbital,... có tác dụng gây ngủ khá mạnh được dùng cho những trường hợp mất ngủ không nghiêm trọng và khó ngủ ngắn ngày. Nhóm thuốc này cũng có thể gây nhờn thuốc nên không khuyến khích dùng dài ngày.
Thuốc chống trầm cảm: Clomipramine, Mirtazapine,... được dùng cho các trường hợp mất ngủ kéo dài do căng thẳng, lo âu và không gây nhờn thuốc. Tuy nhiên, người bệnh có thể gặp một số tác dụng phụ như táo bón, khô miệng, bí tiểu ở bệnh nhân u xơ tuyến tiền liệt,...
Thuốc an thần thế hệ mới: Amisulpride, Olanzapine,... giúp bệnh nhân ngủ sâu thường dùng cho bệnh nhân mất ngủ do trầm cảm, chán ăn, lo âu. Tuy nhiên, thuốc có thể gây tác dụng phụ là tăng cân nếu dùng kéo dài.

Ưu điểm và nhược điểm khi dùng thuốc trị mất ngủ tây y

Ưu điểm

Nhược điểm

- Tác dụng mạnh, hiệu quả nhanh.

- Phù hợp với các trường hợp mất ngủ ngắn ngày, tình trạng mất ngủ chưa quá nghiêm trọng.

- Một số nhóm thuốc có thể sử dụng cho trường hợp mất ngủ lâu ngày.

- Một số thuốc gây lệ thuộc, nhờn thuốc nếu dùng kéo dài.

- Tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe như nhức đầu, chóng mặt, táo bón, suy giảm trí nhớ,...

- Tình trạng mất ngủ có thể tái phát trở lại khi ngừng thuốc.

Mặc dù đem đến hiệu quả nhanh chóng, nhưng dùng thuốc tây trị mất ngủ tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe, đặc biệt là khi lạm dụng thuốc ngủ lâu dài. Do vậy, người bệnh cần tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, không tự ý tăng hay giảm liều.

Thuốc chữa mất ngủ thảo dược

Lo ngại về tác dụng phụ của thuốc tây trị mất ngủ, hiện nay các giải pháp cải thiện mất ngủ từ thảo dược tự nhiên đang dần trở thành xu hướng được bệnh nhân mất ngủ lựa chọn. Theo quan điểm của Y học cổ truyền, mất ngủ thuộc chứng Thất miên, Đầu thống, Kiện vong. Nguyên nhân thường là do tâm tỳ yếu dẫn đến thiếu huyết, vị khí không điều hòa, thận âm suy kém,...

Để cải thiện chứng bệnh này, dân gian thường sử dụng các loại thảo dược sau:

Bình vôi: Theo YHCT, bình vôi có tác dụng an thần, tuyên phế, thường sử dụng trong các bài thuốc giúp bình thần, gây ngủ, cải thiện chứng nhức đầu, sốt nóng, khó thở, hạ huyết áp. Hoạt chất Rotundin trong bình vôi đã được chiết xuất làm thuốc trị mất ngủ rất tốt. Thường dùng bình vôi ngâm rượu hoặc sắc uống với hạt sen, long nhãn,... để chữa mất ngủ.

Lạc tiên: Lạc tiên có tác dụng tiêu viêm, trấn kinh, chữa mất ngủ, viêm da, mẩn ngứa. Nghiên cứu hiện đại cũng đã chứng minh, hoạt chất trong lạc tiên có tác dụng trấn kinh, chống hồi hộp, giảm lo âu, mất ngủ. Người ta thường dùng lạc tiên dưới dạng rau ăn, thuốc sắc hoặc cao lỏng.

Cây vông nem: Có tác dụng an thần, gây ngủ, hạ huyết áp, từ lâu đã được dân gian dùng chữa chứng mất ngủ, đau đầu bằng cách làm rau ăn hoặc sắc lấy nước uống.

Tâm sen: Là vị thuốc chữa mất ngủ rất tốt. Theo y học cổ truyền, tâm sen vị đắng tính hàn, quy kinh tâm, có tác dụng thanh tâm, giải nhiệt, trấn kinh an thần, tốt cho người mất ngủ kèm theo bốc hỏa, ù tai, mạch tế sác,... Có thể dùng tâm sen hãm trà hoặc sắc nước uống hàng ngày chữa mất ngủ.

Cây đinh lăng: Đinh lăng có vị ngọt, hơi đắng, tính bình, giúp hỗ trợ lưu thông khí huyết, bồi bổ cơ thể khi bị suy nhược, tiêu hóa kém, khó ngủ, mất ngủ. Để cải thiện chứng mất ngủ, dân gian thường dùng đinh lăng dưới dạng thuốc sắc hoặc ngâm rượu uống.

Ưu điểm và nhược điểm khi dùng thảo dược chữa mất ngủ

Ưu điểm

Nhược điểm

- Thảo dược tự nhiên, lành tính, an toàn với sức khỏe, kể cả khi sử dụng dài ngày.

- Phù hợp với các trường hợp mất ngủ dài ngày, mất ngủ mãn tính, khó ngủ kinh niên.

- Hỗ trợ dự phòng tình trạng mất ngủ tái phát.

- Tác dụng chậm, phụ thuộc vào cơ địa từng người, người bệnh cần kiên trì thực hiện dài ngày mới thấy được hiệu quả.

- Cách thực hiện cồng kềnh, tốn thời gian, công sức.

- Dùng quá liều có thể gây ngộ độc.

An Thần Vương - Giải pháp giúp ngủ ngon, sâu giấc hiệu quả an toàn!

Câu hỏi đặt ra là liệu có giải pháp nào giúp cải thiện mất ngủ một cách hiệu quả nhanh hơn, mà sử dụng thuận tiện mà quan trọng nhất là an toàn với sức khỏe, không lo về tác dụng phụ? Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm câu trả lời thì An Thần Vương - viên uống giúp ngủ ngon sâu giấc, hỗ trợ cải thiện căng thẳng lo âu chính là giải pháp dành riêng cho bạn!

An Thần Vương là sự kết hợp của 8 loại thảo dược quý gồm có Bình vôi, Vông nem, Lạc tiên, Tâm sen, Xuyên khung, Sinh địa, Xích thược và Bạch quả. Trong đó:

Bình vôi, Vông nem, Tâm sen, Xuyên khung: Nhóm thảo dược có tác dụng hỗ trợ trấn kinh, an thần, cải thiện mất ngủ, căng thẳng lo âu, suy giảm trí nhớ, giúp tạo ra giấc ngủ tự nhiên, thức dậy không mệt mỏi.
Xuyên khung, Sinh địa, Xích thược, Bạch quả: Nhóm thảo dược có tác dụng thúc đẩy lưu thông khí huyết, tăng tuần hoàn máu não, đưa oxy và chất dinh dưỡng đến nuôi dưỡng tế bào não, cải thiện sức khỏe hệ thần kinh. Từ đó cải thiện chứng đau đầu, chóng mặt.

Trong An Thần Vương, các dược liệu kết hợp với nhau theo một tỷ lệ phù hợp, giúp mang đến tác dụng cao nhất mà không gây tác dụng phụ gây hại sức khỏe người dùng.

An Thần Vương đã được Tiến sĩ Bác sĩ Vũ Thị Khánh Vân đánh giá cao về tác dụng:

Không những vậy, An Thần Vương đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người dùng. Chú Hoàng Trọng Khang - Hà Nội đã bị mất ngủ hơn chục năm, chú đã tìm lại được giấc ngủ ngon, sâu giấc nhờ An Thần Vương.